おはようございます☀️
昨夜のクラスは、久しぶりの臥式でしたね。
1日の終わり、新月のニュートラルタイムに身体を横たえ呼吸に入ると、程なく眠りの世界に誘われます。
その眠りに入る直前の世界はどんなでしたか？ そして今朝はどんなフィーリングですか？
昼と夜の境目のマジックアワーのような、静かな世界。思考が消えた静寂の世界。地域によって、そこは精霊の次元と呼ばれることもあります。
そこにステイすることを楽しんでくださいね。
昨夜もご参加頂き、ありがとうございました✨