湯河原は、虫の声がなくなり、鳥のさえずりだけが朝の山あいに響き渡ってます。
みなさん、心は晴れやかですか？
心がモヤモヤしている時は、身体を動かすのがオススメです。
どうして心にモヤがかかっているのか分析的になるよりも、まずカラダを動かす♬
そんな時は、タオヨガも立式がオススメです。
（フラエクササイズもオススメです 🌴♬）
新しい空気をゆったり取り入れながら、カラダを大きく動かす。
それに伴う氣の流れが、感情エネルギーの滞りを洗い流します。
あとは、なぜかわからずとも、スッキリ爽快‼︎
昨夜の立式たっぷりのタオヨガ、ご参加頂きありがとうございました🙏
対面クラスとオンラインクラス
タオヨガファミリー
https://www.taolifedesign.net/