巷では10連休という方、多かったのでしょうね.
私はなんと!10連勤でした.
しかも連日40kgのカヤックを携え、春の強風吹く中、1日3回のカヤックツアー.
初日で古傷のある膝が悲鳴をあげ出しましたが、タオ呼吸で翌日には膝も癒え、筋肉痛も全くなく連勤を無事乗り切ることができました.
タオ呼吸、いにしえからの叡智ですね.
我ながら、今さらながらにビックリ‼︎でした.
呼吸は神秘.
天から授かった宝箱の鍵です.
タオヨガクラスでもシェアしたいと思います.