17日 4月 2019
素足で川に入って30秒もしないうちに、足の感覚がなくなります. ただ呼吸に集中するうちに、水の冷たさを忘れます. そして、川が体内を流れ始めるような感覚になります. 傍で娘は、長靴のまま無極印を結んで、目を閉じていました.

13日 4月 2019
Breathe in , breathe out 水面を吹き抜ける風と 一つになれるね #支笏湖 #クリアカヤックでタオヨガ

07日 4月 2019
投票前の男のTaoYoga. ストレス疲れでうつむきながら来られた男性、最後は高笑い、大爆笑、そしてなんとご自身もいつかTaoYogaティーチャーになりたい!とおっしゃってお帰りになりました. するほどに、ティーチャーになりたくなるのもTaoYogaの特徴かもしれませんね. これで北海道5人目かな? 😄 Big Hokkaido!! Big Tao Family !! 今朝もご参加ありがとうございました!...

31日 3月 2019
男、働き盛り、子育て世代. 「あなたが本当の自分の姿を、ありのままに見せることができたら、子どもたちに全てを与えることができる」 『タオの子育て』William Martin より 日曜朝の男のTaoYoga、ご参加誠に有難うございます.

26日 3月 2019
子どものある行いは、あなたの目に善いこととして映るが、別の行いは明らかな悪いこととして映る。 長々と話をし、ガミガミ言い、子どもの行いを責め変えようとしないこと。 自分自身の中心にとどまり、子どもの行いの奥にある心に目を向けてみる。 心に目を向けたとき、あなたには何をすべきかわかるだろう。...

21日 3月 2019
束縛することなく育み、 支配することなく導き、 心配することなく助ける。 こどもと一緒にいることは、瞑想に似ている。 彼らのそばにいるとき、 過去や未来を忘れ、 思いと心は、 身体と一つになる。 『タオの子育て』ウィリアム・マーティン より ママタオヨガでは、毎回この本の言葉を紹介していきます。

20日 3月 2019
今日の子連れok!ママタオヨガ🧘‍♂️ 今日は、春分を前に🌸 とても穏やかにタオヨガ出来ました。 子連れでのタオヨガは、 勿論忙しない時もありますが、 何故か今日は、 子供達もご機嫌で ゆっくりお母さん達はタオヨガに集中できた! と、いう日もあるのです🌸 今日は、そんなご褒美の時間となりました^ - ^...

18日 3月 2019
11年連続水質日本一の支笏湖.平均水深265m, 最大水深360m.限りなく透明に近いブルー. 誰もいない湖上に浮かべたカヤックで、静かにTao呼吸に浸る. 湖と自分との境界線が消える、至福のひと時. このあと、カヤックを転覆させるレスキュートレーニングで、全身水に浸る.湖と自分との境界線が消える、全力訓練のひと時....

17日 3月 2019
早春の日曜朝 爽やかに男のタオヨガ ご参加頂き誠にありがとうございました。 ところで子育て世代の男たちへ 子育て本は読みますか? 異なる世界観で書かれたそれぞれの本 これから読んで、妻と我が家流を語り合うのが楽しみです。

16日 3月 2019
☯️日曜朝の男のタオヨガ 丹田の丹は薬を、田は場所を意味します。 丹田トレーニング は、内薬(人の体の内にある薬)を開発します。 一度お試しください。男性限定クラスです。 毎週日曜日 8:30-9:30 円山裏参道 Studio Ponoにて

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